Manfaat Tomat.Tomat sangat popurer di dunia,apa lagi indonesia yang sejak lama sekali telah lama di budayakan.Sau hal yang kurang disukai dari tomaat adalah ketahananny6a yang lemah,sehingaa mudah busuk.agar tahan lama tomat harus dilakukan dengan beberapa langkah,yang di awali dengan pemilihan.pencucian,perebusan,perendaman,pengupasa, dan diakhiri dengan pembekuan.
Di dalam buah ini terdapat beragam kandungan yang berguna untuk memelihara fungsi organ tubuh dan mempelancar segala sistem yang sedang berjalan.Kandungan yang paling banyak adalah vitamin C dan air,apa bilaa keduanya berkolabirasi didalam tubuh,maka akan timbul mafaat tomat untuk kecantikan,menecilkan pori pori dan mencerahkan kulit.
Selain digunakan sebagai bumbu bmasakn atau lalapan sayuran atau pelengkap sambal,tomat kerap dijadikan bahan pembuatabn masker atau kosmetik dari beberapa produk ternama,Pembuatan masker tomat dutujukan untuk mengatasi berbagai masalah terkait kesehatan pada wajah dan kembali menampilkan pesona kecantikan yang seharusnya ada.
Selama ini orang orang hanya tahu bahwa kegunaan atau manfaat tomat selain berhubungan dengan masakan adalah merawat kecantikan.memang benar tapi para dokter lebih setujuh apabila dikatakan tomat lebih bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Oleh karena itu di sini akan dituliskan semua manfaat buah tomat mulai dari kesehatan tubuh,kecantikan kulit,rambut,wajah,dan dilengkapi pula dengan cara membuat masker tomat untuk mencerahkan kulit wajah.
1.Mengurangi kadar lemak penyebab kegendutan
Lemak dikatakan sebagai pemicu darah tinggi dan meningkatkanya berat badan,untuk mengurangi jumlah lemak yang menumpuk pada tubuh,dibutuhkan kerja keras dariberbagai upaya seperti olahraga dan pengaturan pola makan.
Apabila anda sudahbanyak berolahraga namum berat tak kunjung menurun,coba bantu dengan mengkomsumsi dengan tomatsecara rutin sebelum latihan.tomat tidak mengandung lemak,justru tinggkat protein,karbohidrat,dan kalori ketiga nutrisi tersebut mempunyai peranan terpenting dalam masalah badan,
2.Membentuk otot Anda
Pria bertubuh kurus akan sulit mendapat perhatian kaum hawa,itulah mengapa banyak dari mereka yang rela menghabiskan banyak biaya hyanyak untuk membentuk tubuh menjadi ideal posturnya.Apakah anda termaksud salah satudari mereka ?
Jika iya,maka anda tahu bahwa melatik tuhuh dengan mengankat beban,ada hal lain yang wajib dilakukan,yaitu istirahat.disaat tidur, otot yang sudah dirusak akan sisusun kembali dengan bentuk yang lebih sempurna.
3.Mencegah kanker
Penyakit serius seperti kanker payudara,usus besar, dan paru paru dapat ditangani secara efektif oleh buah ini.
Pernyataan tersebut merupakan simpulan hasil studi yang dimulai di journal of the national cancer institute bahwasannya terdapat hubungan antara komsumsi tomat penrunan kanker
4.Merawat kulit
Selain minyak Zaitun yang terkenal khasiatnya untuk merawat kulit agar tetap sehat,kandungan minyak dalam biji tomat juga mampu merawat radikal bebas yang dapat mempercepat proses penuaan.Dibeberapa klinik kecantikan,minyak biji tomat sering digunakan untuk mengobati kondisi yang megalami kerusakan seperti eksim, psoriasis, kering dan rusak
Anda bisa mennggunakan minyak biji tomat secukupnya untuk memijat bagian kulit yang diinginkan,lakukan perawatan menjelang tidur dan jagan langsung diberikan pada malah hari itu juga,melainkan ketika anda sudah terbangun dari lelap.
5.Menghilangkan Jerawat
pada sejumlah obat jerawat yang terjajahkan atau klinik kecantikan, pada tabel kandungan terlihat rata rata memerlukan bantuna vitamin A dan C jika anda ingin membeli obat jerawat semacam salep,lebih baik jika jangan dulu karena masih ada tomat yang memberikan dia nutrisi tersebut.
Selain vitamin A Dan C tomat jugak mengandung banyak asam dapat menghilangkan jerawat dan mengatasi kulit ruam kemerahan.pada kondisi jerawat yang kecil. anda hanya perlu menggosokkan potongan segar pada wajah atau bisa juga dijadikan maser selama satu jam.
0 komentar:
Posting Komentar